在美本的申请中，我们经常会提到硬性条件和软性条件。招生官在评审学生的申请材料时多采用综合评估法，如果说校内成绩（GPA）、校内排名、标化成绩（SAT/ACT）、托福成绩等是硬性条件的话，那么能体现学生个人能力、思维方式、社会责任感、领导力、竞争力、科研能力、团队合作能力的课外活动就属于软性条件。

在美本申请系统中，除了基本信息外，还需要填写“5个奖项10个活动”。其实无论是理工类还是社科类，都有很多高含金量的比赛，参加这些认可度高、含金量高的竞赛一方面能够展现出学生在特定领域的兴趣和追求,另一方面获得的奖项也是学生具有较强潜在学术能力的强有力的证明。

那什么竞赛有着高含金量，可以称为名校的敲门砖呢？

本期品优为您整理了12个美本申请中拥有高含金量的数学竞赛。

哈佛-麻省理工大学数学竞赛Harvard-MIT Mathematics Tournament（HMMT）难度：5.0含金量：5.0

HMMT是由哈佛大学和麻省理工大学数学协会联合举办，是美国具有非凡影响力的高中生数学竞赛之一，每年有来自全球近 1000 名高中生参与。其一流的学术水平、新颖的团队赛形式和领先的数学理念吸引了全美和各国优秀高中生参赛。该比赛严格控制规模，仅美国和其他地区部分优秀高中和教育组织有资格获邀参赛。自1998年创办以来，成为了国际上规模最大、影响最大的中学数学赛事之一。

HMMT每年分11月赛和2月赛，11月的比赛以6人为一支队伍，2月的比赛以8人为一支队伍，主办方还额外给独立选手准备了名额，在个人赛中以自己为单位，团队赛中会和别的独立选手组队。比赛不允许使用任何辅助计算工具。符合要求的学生可以任选一场（11月或2月）参加。

美国高中数学建模竞赛High School Mathematical Contest in Modeling （HiMCM）难度：5.0含金量：5.0

美国高中数学建模竞赛（HiMCM）是美国的一个非营利机构——美国数学及其应用联合会（COMAP）主办的一项国际性的数学竞赛活动。竞赛始于1999年，该项赛事得到了美国国家科学基金会（NSF）、运筹和管理科学研究所（INFORMS）、美国数学协会（MAA）和美国全国数学教师委员会（NCTM）的资助。

HiMCM是全球影响力最大的中学生数学竞赛之一，以团队合作的形式进行，目的是为了提高参赛高中生在团队中解决问题的能力和写作技巧。HiMCM参赛队伍最多由4人组成。比赛采取论文评比方式，主办方会给出具体的题目，同学使用数学建模、编程等方式，建立数学模型，解决实际问题。这项竞赛是在美国大学生数学建模竞赛取得成功的背景下，借鉴了大学生数学建模竞赛的模式，结合中学生的特点进行设计的。

普林斯顿数学竞赛Princeton University Mathematics Competition（PUMaC）难度：5.0含金量：5.0

普林斯顿大学数学竞赛（PUMaC）自2006年起由普林斯顿大学数学俱乐部全权举办，并由普林斯顿大学的学生进行组织。该竞赛是一项面向国际高中生的世界范围内最顶尖的数学学科竞赛，每年都将汇聚世界各地热爱数学的优秀中学生，共同分享数学学科的乐趣，并进行专业竞技，角逐各大奖项。

PUMaC旨在激励并培养高中生对数学学科的兴趣和热爱，让学生接触到创造性思维和严谨的应用技能。同时，帮助学生们享受解决问题的乐趣，并发现传统意义上枯燥和深奥问题中所蕴含的趣味。 

国际数学建模挑战赛The International Mathematical Modeling Challenge (IMMC/IM²C)难度：5.0含金量：5.0

国际数学建模挑战赛（IMMC/IM²C），2014年创立于美国波士顿，由COMAP美国数学及其应用联合会和NeoUnion香港儒莲教科文机构联合举办的新型数学建模比赛。IMMC旨在促进数学建模及应用的教学，帮助学生老师深刻体验数学的力量，更好地理解、分析和解决除数学本身之外的现实问题。

近年来，人们越来越关注数学建模在各行业中的重要性及实用性。数学建模包含的内容及其宽泛，不仅仅是数学本身，更与现如今蒸蒸日上的科技和编程息息相关。因此，参加IMMC不仅是检验自身专业能力的方式，更是增强数学核心素养和科技创新能力的机会。同时，相对于其他数学比赛来说，IMMC的参赛时间更加灵活，获奖的几率更高，对未来名校的申请更是浓重的一笔。

美国大学生数学建模竞赛Mathematical Contest in Modeling/The Interdisciplinary Contest in Modeling （MCM/ICM）难度：5.0含金量：5.0

美国大学生数学建模竞赛（MCM/ICM）,简称美赛。MCM 始于 1985 年，ICM 始于 1999 年，由美国数学及其应用联合会主办，是世界范围内最具影响力的数学建模竞赛，得到了SIAM、NSA、INFORMS 等多个组织的赞助。MCM/ICM 着重强调研究和解决方案的原创性、团队合作、交流及结果的合理性。

MCM/ICM本科生和高中生均可参加，以1-3人为队伍，且必须来自同一所学校。赛题内容涉及经济、管理、环境、资源、生态、医学、安全、等众多领域，在四天时间内，就指定的问题完成从建立模型、求解、验证到论文撰写的全部工作，体现了参赛选手研究问题、解决方案的能力及团队合作精神。为现今各类数学建模竞赛之鼻祖。

麻省理工数学、工程和科学研究项目MIT Program for Research in Mathematics, Engineering and Science (MIT PRIMES)难度：5.0含金量：5.0

MIT PRIMES是一个为期一年的免费课外项目，为住在波士顿附近的高中生提供研究项目和指导阅读。项目参与者与麻省理工学院的研究人员合作，研究数学、计算机科学和计算机生物学中令人兴奋的尚未解决的问题。在这个项目中，高中生在学术导师（通常是研究生或博士后学者）的指导下从事个人的小组研究项目，并参加阅读小组。

加州理工哈维穆德学院数学竞赛Harvard MIT Math Tournament（CHMMC）难度：5.0含金量：5.0

加州理工哈维穆德学院数学竞赛是由加州理工和哈维穆德学院联合举办的面向高中生的数学竞赛，于2010年创办，由于较高的难度，每年吸引大量学生前往参赛，取得了很高的声誉。19岁以下的非在校大学生可参与竞赛。

丘成桐中学科学奖（数学奖）Shing-Tung Yau High School Science Award(Mathematics)难度：4.5含金量：4.5 

丘成桐中学科学奖，简称丘奖，是由国际知名数学家丘成桐先生于2008年为全球华人中学生设立，是目前公认的能体现国内中学生科研创新能力的最高奖，在华人社区甚至全球范围内有极高的学术影响力与含金量。

丘先生坚持并倡导“培养和发现人才应从中学开始”的教育理念，将国际化竞赛的组织、选拔模式引入中国。丘奖倡导中学生的创新思维和团队合作能力，让学生以提交研究报告的形式参与，旨在激发和提升全球华人中学生对科学研究的兴趣和创新能力。 

美国数学竞赛American Mathematical Competition （AMC）难度：不同等级难度不同含金量：不同等级含金量不同

AMC是American Mathematical Competition的简称，1950年美国数学协会Mathematics Association of America（MAA），开始举办美国高中数学考试（AHSME）。在1985年时，MAA又增加了初中数学的考试（AJHSME），2000年以后这些考试统一被称为AMC。

目前AMC已经成为了全球热门的数学考试，每年斯坦福大学、麻省理工等世界名校，都是直接向AMC索要参赛者名单和成绩，考试成绩优秀的学生，常常会直接获得名校的直接联系。

AMC考试包括AMC8（8年级以下学生参加）、AMC10（10年级以下学生参加）、AMC12（12年级以下学生）、AIME（AMC10和AMC12的优胜者参加）、USJMO（AIME优胜者参加）、USAMO。AMC成绩优异的学生，将获邀参加AIME（美国数学邀请赛）和USAMO（美国数学奥林匹克竞赛), 无疑是美国各大名校争抢的优秀学员，已经被誉为超级硬核的留学申请背景提升。

斯坦福数学锦标赛参赛指南Stanford Math Tournament（SMT）难度：4.0含金量：4.5

Stanford Math Tournament（SMT）斯坦福数学锦标赛是斯坦福大学的在校学生组织的一年一度的高中生数学竞赛，仅针对San Francisco Bay Area旧金山湾区的高校开放。SMT作为一个团队赛，由于其强调可以通过交流活动来更好的激发学生对学习数学的兴趣和热情，每年吸引着众多的高中生参与。

杜克数学大会Duke Math Meet（DMM）难度：4.5含金量：4.5

杜克数学大会（DMM）是由杜克大学数学联盟成立并负责，并由杜克大学数学系所赞助的区域性数学赛事，主要面向中学生所开放。DMM竞赛在其十几年的发展中，每年都吸引大量的学生参与其中，该赛事不仅在美国本地获得了越来越多的关注，更在国际上声名鹊起。

2012年，DMM竞赛正式进入中国，每年有来自全国各地超过20所学校的学生参与到竞赛中。同时，参赛选手在竞赛中所表现出的逻辑思维能力和英文能力，不仅增强了自身的核心竞争力，也非常有助于他们申请杜克大学。

美国数学大联盟杯赛Math League难度：3.5含金量：4.5

The Math League美国数学大联盟杯赛，全球知名，是少有的可针对小学、初中、高中的赛事，第一届探索活动于1977年举行， 至今已经连续举办了43届。

Math League全年龄段覆盖，3-12年级都可参赛，全球同考，有含金量。竞赛分阶段进行，第一阶段限时答题，注重技巧；第二阶段专题探索，注重钻研；决赛试题由美国普林斯顿大学、哥伦比亚大学、威廉姆斯学院联合命题，具有很高的挑战性，着力培养学生创造性地解决问题和创新思维的能力。

普林斯顿大学的招生官曾说过：“我们根本不看（分数），因为凡是申请我们学校的学生，SAT大多可以达到满分，你认为我们会看重谁比谁多一分还是少一分吗？我们只比较学生其他方面是否优秀。”

美国的名校无疑都是看中学生的学术能力的，参加高含金量的比赛，哪怕不获得最终的胜利，都能在申请中让招生官看到学生的学术潜力、科研素养，可以说竞赛是增强竞争力的有效助推器。