在国内公立学校就读的中国学生虽然在申请美国高中的过程中挑战很大，但是如果能提前规划、充分准备、合理评估自己的实力、扬长避短，进入到好学校读书的机会还是很大的。

公立学校学生在数学等理科课程方面学得更深。首先，对申请以理科著称的学校会有加分作用，学生的学术能力更容易得到学校的认可。

其次正是因为公立校学生数学等理科课程的掌握深度，在一些国际型的数学竞赛中容易取得成就，比如在AMC、AIME、US（J）MO、IMO等数学竞赛中取得优异的成绩，同时在英特尔国际科学与工程大奖赛、西门子数学科技大赛等科技类竞赛中，也能取得突出的成绩，而这些高难度的具有含金量的比赛，对于学生冲刺顶尖美国大学有很强的助力作用。所以事实上，公立校学生在进入美高后具有很大的学术潜力和爆发力。

那么，对于理科优秀的但不参加竞赛的公立校学生来说，事实上他们也有很大的学术优势，体现在跨学科学术优势，比如科学、科技、工程、艺术和数学的综合应用能力，他们更容易在STEM或者STEAM领域开展深度的研究，包括创客、机器人、工程、计算机、工业设计、建筑设计等方面。

公立学校推荐信的优势是一把双刃剑。

首先，公立学校推荐信在实际操作中，往往是由学生本人或者顾问帮助完成，推荐老师只要挂名即可，因此推荐信的内容能最大突出学生的长处与优点。

然而，正是因为公立校老师基本上会配合学生，写出学生最想要的内容，所以公立校推荐信在申请过程中的所有评估材料里权重是比较低的。

其次，针对公立学校推荐信方面的灵活性，如果处理好了可以作为优势，处理不好就会成为劣势。比如完美的GPA+班级排名+推荐信，配备一般的托福和SSAT成绩,效果可能适得其反，所以保持申请信息的一致性至关重要。

当然，所有申请信息我们都大力提倡真实，造假的后果在美国及其严重。

大部分的公立学校的学生他们的逻辑力非常强，所以在面试和文书创作的过程中他们更容易掌握核心要点，更能够明白老师建议的方向，以及如何有逻辑的体现在面试和文书创作过程中。

有个笑话非常流行，一个四岁小孩的词汇量1400够了吗？大人们说在纽约是够了，在海淀区是远远不够的。

对于海淀区公立校的小孩，文能张口三字经十四行诗，武能抬脚咏春跆拳道，艺能说学逗唱琴棋书画，体能壁球游泳翻山越岭。公立学校长大的孩子心理素质强大到你不敢想象。

近年来，美国很多的私立高中也是对中国的优秀公立学校耳熟能详，他们也是对人大附，实验，四中，八中的孩子们敬畏有加，这样的孩子们大部分进入美高后都很省心，也能够在适应美高的课程之后，突出自己多年扎实基本功的积累，从而一鸣惊人。

所以，EQ和IQ再高，也不如有个中上值的AQ（挫折商），这样无论面对什么困境和问题，学生们都可以更好的去应对。

公立学校学生由于平时缺乏足够的练习，口语和写作质量普遍偏低，面试效果差，这是公立学校学生在申请中所面临的最大挑战之一。

英语口语（无法达到地道英语水平）

很少有公立校的学生英语口语能接近母语水平，然而英语口语是高质量面试的基础，所以光是能够听清面试官的问题，并且做出相对应的回答是不行的，回答的内容、语音语调和句式的复杂性，都是面试中的重要因素。

英语阅读（原版阅读量不够）

由于原版英文阅读量不够，或者说甚至没有，学生欠缺英文原版阅读兴趣，会导致学生的阅读和用英文表达自己深度思维的能力欠缺。

英语写作（模板套路写作）

正是因为阅读量少，写作必然会受到影响，所以大部分公立校学生快速提升写作能力的方式就是套用多种托福模板，在维立克或者SSAT写作中如果遇到创意型写作，写作质量就会大打折扣。

没有时间发展

相比国际学校丰富的课外活动，高考体系的公立学校学生没有太多时间安排课外活动，其相应的准备和挖掘方面也存在一定欠缺，部分学生包装迹象明显，从而使得美国学校的招生官有时会质疑这些学生课外活动参与的真实性。

欠缺持续性

公立学校的学生进入初中后，因为独木桥的发展线路，大多数学生为了减负，会停掉很多小学在做的活动，导致自己的活动欠缺持续性。这一点不容易引起招生官对学生专业度发展的认可。

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