2024年巴黎奥运会正如火如荼地进行着。

北京时间7月28日晚，女子100米蝶泳决赛中，中国选手张雨霏夺得自己在本届奥运会上的第二枚铜牌，成绩为56秒21。

游泳比赛作为全球关注度极高的项目，在青少年以及美高中也非常受欢迎。

今天，迈润肯就根据成立14年来专注于美国留学的经验，以及600多名学员的反馈，整理出游泳超强的顶尖寄宿美高，供大家参考：

摩尔西斯堡学院

Mercersburg Academy

占地4.1万平方英尺的劳埃德水上运动中心于2019年秋季开放，是摩尔西斯堡学院男女游泳和跳水队的所在地。该设施包括奥运规模、50米、10泳道泳池和跳水区。

游泳战绩

Mercersburg 游泳校队培养了32名奥运选手代表美国和其他12个国家的选手，数百名全美高中冠军，共获得11枚奖牌(包括5枚金牌)；9次全国高中/校际团体赛冠军；20多次东部校际游泳、跳水锦标赛冠军。

迈润肯学员校友

佩迪中学

Peddie School

学校拥有一个35米游泳池，为学生提供了良好的训练条件。该校游泳队在美国高中游泳项目中是绝对的主导力量，已成为承诺、学术和运动卓越的代名词。

游泳战绩

佩迪中学的游泳队有100余年的历史，男子和女子游泳队已经赢得了23次东部校际锦标赛，包括2016年的历史最高得分，以及8次世界游泳杂志神话锦标赛。在前Peddie游泳运动员Greg wede ' 95的带领下，这支队伍继续创造历史，在锦标赛上不断获得金牌并打破记录。

Peddie 游泳项目培养出了8名全美冠军、9名奥林匹克选手，游泳队校友共获得了3枚奥林匹克奖牌。

迈润肯学员校友

菲利普斯学校安多佛

Phillips Academy Andover

安多佛拥有一流的游泳池，Andover 的男孩游泳和跳水队员们有奥运会金牌得主、世界、国家高中和 NCAA 记录的保持者和全美、东部冠军。

游泳战绩

2007 年，Andover首次夺得新英格兰预备学校团体冠军，并在 2010 年、2011 年、2012 年、2014 年、2016 年、2017 年、2018 年、2019 年、2020 年、2022 年和 2023 年蝉联冠军，在 2006 年、2008 年和 2009 年获得亚军。

Andover于 2019 年重返东部赛场，并首次夺冠。2020 年，Andover成功卫冕。2022 年获得季军。2023 年，Andover再次赢得东部锦标赛冠军。

菲利普斯埃克塞特中学

Phillips Exeter Academy

Exeter游泳队在美国国际游泳协会（NISCA）的独立学校排名中一直位居全国前 20 名。学校拥有优质的体育设施，其中包括一个八泳道的锦标赛标准游泳池。

游泳战绩

男子游泳和跳水是新英格兰最成功的项目之一，经常获得新英格兰地区的冠军。

女子游泳队有丰富的成功传统，赢得了很多奖杯。游泳队在罗杰内克顿冠军游泳池训练和比赛，这是新英格兰顶级的泳池（该泳池有八条泳道，配有科罗拉多计时系统）。

女子游泳队今年获得第17个新英格兰地区赛冠军，男子游泳队已赢得15个冠军。

迈润肯学员校友

回顾能被排名第一的菲利普斯埃克塞特中学录取，最重要的就是学习能力和写作能力，还有不服输的特征，特长非常全面。真正进入菲利普斯埃克塞特中学的学习，才明白学校里流传的一句俗语：“平日成绩、社交和睡眠你只能选择两样”。

迈润肯石老师访校

除了这些游泳强校，美高的游泳比赛等级、类型，以及我们为申请美高体育强校该做的准备：

在美国高中的游泳比赛中，通常可以分为以下四个等级：

初级（Novice）：这个等级主要针对刚开始接触游泳竞赛或游泳技能相对较基础的学生。比赛项目可能相对较短，难度较低，旨在让新手积累比赛经验，熟悉比赛规则和流程。

中级（Intermediate）：处于这一等级的学生已经具备了一定的游泳基础和技巧，能够完成一定距离和强度的比赛。他们在速度、耐力和技术上有了一定的提升，但可能还需要进一步磨练。

高级（Advanced）：高级等级的学生通常具有较为出色的游泳能力，在速度、耐力、技术和战术方面都表现优秀。他们能够在较长距离和较高强度的比赛中展现出较强的竞争力。

精英级（Elite）：这是美高游泳比赛中的最高等级，代表着学校游泳队中的顶尖水平。这些学生往往具备参加地区性甚至更高级别比赛的实力，他们的游泳成绩在同年龄段中处于领先地位，拥有出色的身体素质、精湛的技术和强大的心理素质。

美国高中生游泳比赛的类型较为丰富，常见的包括校际对抗赛、高中游泳锦标赛、州级和地区性游泳比赛、全国青少年游泳比赛等。一些比赛对于学生日后的大学申请可能具有重要的加分作用。

不同地区和学校可能还会组织各种其他形式的游泳比赛。例如，2021 KWSA 国际青少年游泳挑战赛暨美国游泳协会 swims 成绩认证赛（北京站），该赛事由美国游泳协会官方授权，为参赛的非职业选手提供赛事成绩离岸认证服务，录入系统后的成绩长期有效，可通过美国游泳协会官网查询。比赛分为个人赛和接力赛，个人赛按照年龄组别分为7-8岁组、9-10岁组、11-12岁组、13-14岁组和15+岁组，包括自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳、混合泳等项目；接力赛同样按照不同年龄分组，项目包括男女混合泳接力和男女自由泳接力。

另外，美国全国大学体育协会（NCAA）举办的游泳锦标赛也受到一定关注，不过这主要是针对大学生的比赛。在 NCAA 游泳锦标赛中曾出现跨性别运动员参赛并引发争议的情况。

具体的比赛类型和规则可能因地区、学校以及相关组织的规定而有所不同。如果你想了解更详细的信息，可以关注当地学校、学区或相关游泳组织发布的通知和赛事信息。

迈润肯石老师说

在美国高中，游泳队是颇受欢迎且备受重视的体育团队之一。

许多美国高中都拥有自己的游泳队，这些队伍通常会定期进行训练，以提高队员的游泳技能和竞技水平。训练通常由专业的教练指导，他们会根据队员的不同水平制定个性化的训练计划。

参加高中游泳队不仅能够提高学生的身体素质，还能培养他们的团队合作精神、自律能力和时间管理能力。

此外，游泳队的成员需要平衡学业和训练，这有助于他们学会合理安排时间，提高学习效率。

在比赛方面，高中游泳队会参加校际比赛、地区比赛甚至州级比赛。比赛成绩优秀的队员可能会获得奖学金或被知名大学的游泳队看中，为未来的升学和职业发展创造机会。

而想要加入游泳队，学生通常需要通过选拔测试，展示自己的游泳能力和潜力。选拔标准包括一定的游泳速度、耐力和技术水平。